আজ ইন্দিরা একাদশী। চাঁদের শুক্ল ও কৃষ্ণপক্ষের একাদশী তিথিতে পাঁচটি কর্মেন্দ্রিয় ও পাঁচটি জ্ঞানেন্দ্রিয় এই দশ ইন্দ্রিয় ও মন স্থির করে ভগবৎ সমীপে উপবেশন করাই একাদশী উপবাসের প্রকৃত অর্থ। এজন্য আরো পড়ুন..
মানব সভ্যতা এই উপমহাদেশে যখন পার্বত্যস্তরের প্রাথমিক সরল সভ্যতা্রূপে বিকশিত হবার অপেক্ষায় তখন আবির্ভূত হয়েছিলেন ‘মহাসম্ভূতি শিব’। তিনি মানব সভ্যতার ভিত্তি প্রস্তর স্থাপন করেছিলেন। আবার মানব সভ্যতা যখন এই উপমহাদেশে
সঠিক খাদ্য ও যোগাভ্যাসেই ডায়াবেটিস প্রতিরোধ । আমাদের শরীরে হজম শক্তির দুর্বলতার জন্য ডায়াবেটিস বা বহুমুত্র রোগ সৃষ্টি হয়। আর হজম শক্তির জন্য প্যানক্রিয়াস ও লিভার গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
গৃহীর ভগবান শ্যামাচরণ লাহিড়ী আবির্ভাব । আজ ৩০ সেপ্টেম্বর যোগীরাজ শ্যামাচরণ লাহিড়ী আবির্ভাব দিবস। ১৮২৮ খৃষ্টাব্দে ৩০ সেপ্টেম্বর বঙ্গ প্রদেশের নদীয়া জেলার ঘুর্ণী গ্রামে (বর্তমানে কৃষ্ণনগর শহরের একটি পাড়া) একটি
শ্রীকৃষ্ণের সাথে রাধা কিভাবে এলো? সনাতন ধর্মকে সাংস্কৃতিকভাবে ধ্বংস করার জন্য ভারতে মোঘল শাসন শুরু হওয়ার পর বহু পুরাণ রচয়িতা বেদব্যাসের নাম ব্যবহার করে রচনা করা করা হয় ব্রহ্মবৈবর্তপুরাণ। আর
আনন্দমার্গ প্রচারক সংঘের সাংস্কৃতিক শাখা রেনেসাঁ ইয়ুনিভার্সাল এবং রেনেসাঁ আর্টিস্ট এন্ড রাইটার্স এসোসিয়েশন (আর ইউ এন্ড রাওয়া) বাংলাদেশের আন্তর্জাতিক ইয়োগা দিবস’২৩ উদযাপিত। আজ ১৫ জুলাই(শনিবার) বিকেলে ঢাকার জাতীয় যাদুঘরের কবি সুফিয়া
আজ আন্তর্জাতিক যোগ দিবস। এ দিবস উপলক্ষ্যে দক্ষিণবঙ্গে প্রথম আনন্দম্ যোগ ইনস্টিটিউট উদ্বোধন ও বিনা ঔষধে রোগ প্রতিরোধ, নিরাময় ও দীর্ঘায়ু লাভের উপায়” শীর্ষক যোগসভা অনুষ্ঠিত হয়েছে। আজ ২১ জুন
একাদশী উপবাস ।। উপবাস” শব্দের অর্থ সামীপ্যবাস বা নিকটে বাস। “উপ” শব্দের অর্থ- নিকট, “বাস” শব্দের অর্থ অবস্থান করা। উপবাস শব্দের অর্থ নিকটে অবস্থান করা। অনাহার বা অভুক্ত অবস্থায় ধর্মকর্মাদি করলেই
জাহাঙ্গীর নগর ইউনিভার্সিটিতে মনোরম সেমিনার ও তান্ডব নৃত্যের মাধ্যমে আনন্দমার্গের গুরুত্বপূর্ণ শাখা সংগঠন আর ইউ রাওয়া আনুষ্ঠানিক ভাবে যাত্রা শুরু হলো। আজ ৯মে(মঙ্গলবার) ঢাকার সাভারে অবস্থিত জাহাঙ্গীর নগর ইউনিভার্সিটির নাটক
আত্মার মোক্ষপ্রাপ্তি ও জগতের কল্যাণ সাধন করার একমাত্র পথ আনন্দমূর্ত্তীজির ইয়োগা মেডিটেশন। বললেন আনন্দমার্গ গ্লোবাল সম্মেলনের আমেরিকা শাখার প্রেসিডেন্ট ৫৩ বছরের পুরনো মার্গী- আনন্দমূর্ত্তীজ্বির বিশিষ্ট সহচরী, গৃহী আচার্য্য ড. পশুপতি
কোম্পানি জুড়ে সুস্থতার সংস্কৃতি ছড়িয়ে দিতে কর্মকর্তাদের জন্য যোগব্যায়াম ক্লাস চালু করেছে ব্র্যাক ব্যাংক। কর্মকর্তাদের মাঝে মনদৈহিক সুস্থতার মানসিকতাকে উৎসাহ দিতে ব্র্যাক ব্যাংক এ উদ্যোগ গ্রহণ করেছে। ৮৯ বছর বয়সী
ব্রহ্ম শব্দটির অর্থ হল স্রষ্টা বা সৃষ্টিকর্তা এবং চর্য্য শব্দটির অর্থ হল অনুসরনকৃত। অনেক সময় চর্য বলতে ধর্মীয় জীবন পদ্ধতিও বুঝায়। ব্রহ্মচর্য্য হলো ধর্মীয় বিধিসম্মত জীবনপদ্ধতি। যিনি ব্রহ্মচর্য্য রক্ষা করেন
বাংলাদেশে যোগ শিক্ষা ও স্বাস্থ্য সেবা দেওয়ার অন্যতম প্রতিষ্ঠান জয়সান ইয়োগা এন্ড ওয়েলনেস সেন্টার এর ৬ষ্ঠ প্রতিষ্ঠা বার্ষিকী উদ্যাপিত হয়েছে। গত ১৩ মার্চ রাজধানীর ধানমন্ডি শাখায়, ১৫ মার্চ পান্থপথ শাখায়
চাঁদশী ইয়োগা এন্ড মেডিটেশন ক্লাবের আয়োজনে এবং স্কুল অফ ইয়োগা এন্ড ওয়েলনেস বাংলাদেশ ও গৌরনদী ইয়োগা এন্ড মেডিটেশন ক্লাবের যৌথ সহযোগিতায় গত শুক্রবার ও শনিবার দুইদিন ব্যাপী বিকেলে বরিশালের গৌরনদী
যোগ-ব্যায়াম আর মানব সেবাই বিশ্বের বয়স্ক ব্যক্তি স্বামী শিবানন্দের মূলমন্ত্র। ভক্তদের দেওয়া দান, দুঃস্থ মানুষের কাছে পৌঁছে দেওয়াই যায় ধর্ম’ ভারতের পদ্মশ্রী পুরস্কার পাওয়া প্রায় ১২৭ বছর বয়স্ক ভারতের সর্বাপেক্ষা
আজ ভৈমী একাদশী/জয়া একাদশী। মাঘী শুক্লপক্ষীয়া ‘জয়া’ একাদশী ব্রত মাহাত্ম্য ভবিষ্যোত্তর পুরাণে যুধিষ্ঠির-শ্রীকৃষ্ণ সংবাদরূপে বর্ণিত আছে। শ্রীগরুড়পুরাণে মাঘ মাসের শুক্লাপক্ষীয়া একাদশী তিথিকে ‘ভৈমী’ একাদশী নামে অভিহিত করা হয়েছে। কল্পান্তরে বিভিন্ন
আমরা টিভি সিরিয়ালে বা পৌরাণিক কাহিনীতে মহর্ষি নারদ কে দেখি তিনি “নারায়ণ নারায়ণ” বলেন আর সব সময় অন্যের কান ভারি করেন। তিনি কি সত্যিই এমন ছিলেন? যে নারদ দেবর্ষী, ঋষি, মহর্ষি সেকি
ভাইফোঁটা মোটেই কোনো সাদামাটা অনুষ্ঠান ছিল না। ছিল যুদ্ধে যাবার পরিকল্পনা এবং তারই বিদায় সম্বর্ধনা। বাঙালি হিন্দুর যোদ্ধৃত্ব রূপ ভুলে গেছি বলেই লুচি-মাংস খাওয়ার সেকুলারি ভাবনা ছাড়া, তার মধ্যে কিছুই
আজ ৩০ সেপ্টেম্বর যোগীরাজ শ্যামাচরণ লাহিড়ী আবির্ভাব দিবস। ১৮২৮ খৃষ্টাব্দে ৩০ সেপ্টেম্বর বঙ্গ প্রদেশের নদীয়া জেলার ঘুর্ণী গ্রামে( বর্তমানে কৃষ্ণনগর শহরের একটি পাড়া) একটি ব্রাহ্মণ পরিবারে জন্মগ্রহণ করেন। গৌরমোহন লাহিড়ী ও মুক্তকেশীর কনিষ্ঠ পুত্র
আজ ২১ মে আনন্দমার্গ প্রতিষ্ঠাতা প্রভাত রঞ্জন সরকারের ১০১তম জন্মদিন। ভারতীয় দার্শনিক, যোগী, গ্রন্থকার, সামাজিক বিপ্লবী, কবি, সঙ্গীতকার, ভাষাবিদ, প্রত্নতত্ত্ববিদ,ঐতিহাসিক, বিজ্ঞানী এবং ধর্মগুরু প্রভাতরঞ্জন সরকার। যিনি তার আধ্যাত্মিক নাম শ্রী শ্রী
জল খাওয়ার কতগুলি নিয়ম। বৈজ্ঞানিক ভাষায় পৃথিবীর তিন ভাগ জল ও এক ভাগ স্থল তেমন আমাদের শরীরেও ৭০%ই জল অর্থাৎ জলই জীবন। দেহের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ, দূষিত পদার্থের অপসারণ, পরিপাক, বিপাক,
নেতাজী সুভাষ চন্দ্র বোসের পাঁচ মাসের বড় ১২৬ বছর বয়স্ক সুস্থ ব্যক্তি শিবানন্দ বাবাজী বিশ্বের ‘প্রবীণতম’ যোগ সাধক। এবারের প্রজাতন্ত্র দিবসের পূর্ব সন্ধ্যায় মোদিজি যে পদ্মশ্রী পুরস্কার প্রাপকদের নাম ঘোষণা
যোগ শব্দটি এসেছে সংস্কৃত থেকে, যার অর্থ যুক্ত হওয়া বা একত্রিত হওয়া, এর মাধ্যমে কোনও ব্যক্তির শরীর ও চেতনার সংযোগ বোঝায়। প্রাচীন ভারতীয় অনুশীলন যোগের বহুবিধ উপকারকে স্বীকৃতি দিয়ে সারা
করোনাভাইরাসের মতো ৯০ শতাংশ রোগজীবাণু নাক দিয়ে শরীরে প্রবেশ করে তাই নাক পরিষ্কারের মাধ্যমে ভাইরাস ঘটিত রোগ থেকে রেহাই পাওয়া সম্ভব। যৌগিক পন্থায় করোনাভাইরাস প্রতিরোধ ও নিরাময় সম্ভব। বলেছেন আনন্দম্
আমাদের সাড়ে তিন হাত শরীরে ৫ ইঞ্চি লম্বা ও সাড়ে তিন ইঞ্চি প্রশস্ত ক্ষুদ্র হৃদযন্ত্রটি দেহ পরিচালনার প্রধান ইঞ্জিন। এই ইঞ্জিনের সাথে দেহ-কারখানার সমস্ত কিছুর যোগসূত্র রয়েছে। এই যন্ত্রটি দেহের
নভেম্বরের প্রথম যোগ ক্লাসে দেরি করে এসে মিস করলেন অনেকে। অগত্যা ফেসবুক লাইভ ভরসা। আজ ৭ নভেম্বর শনিবার আনন্দম ইনস্টিটিউট এন্ড যোগ এন্ড যৌগিক হসপিটালের যোগাভ্যাসের সেমিনারে এসে মিস করলেন
আনন্দম ইনস্টিটিউট অব যোগ এন্ড যৌগিক হস্পিটালের ২য় যোগ সেমিনারে অনেক গুরুত্বপূর্ণ জিনিস জানা গেলো। যা আমাদের জীবন সুস্থভাবে চলার পথে পাথেয় হয়ে থাকবে। আজ ১৭ অক্টোবর শনিবার সকাল ৮টায়
বাংলাদেশে রাজধানী ঢাকাতে এই প্রথম চালু হয়েছে যৌগিক হস্পিটাল। আনন্দম্ ইনস্টিটিউট অব যোগ এন্ড যৌগিক চিকিৎসা কেন্দ্রে এই সেবামূলক কার্যক্রমের আজ ছিল প্রথম সেমিনার। যৌগিক চিকিৎসা পদ্ধতি একদিকে রোগ নিরাময় করে
মহামারী করোনাভাইরাসে বিশ্ববাসী আতঙ্কিত ও হতাশাগ্রস্থ। এই হতাশা বৃদ্ধির সাথে সাথে মানুষের দেহের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা (immune system) ক্রমশঃ দুর্বলতর হতে থাকে। আতঙ্কগ্রস্থ মানুষ যখন মারণ ভাইরাস দ্বারা আক্রান্ত হয়,
ঈদুষ্ণ পানিতে লবণেই করোনা জয় । করোনাভাইরাসের মতো ৯০ শতাংশ রোগজীবাণু নাক দিয়ে শরীরে প্রবেশ করে তাই নাক পরিষ্কারের মাধ্যমে ভাইরাস ঘটিত রোগ থেকে রেহাই পাওয়া সম্ভব। বলেছেন আনন্দম্ ইনস্টিটিউট
নিজেই দূর করুন মেদ রোগ । স্থুলতা বা মেদরোগ মেদ আমাদের শরীরের উত্তাপ রক্ষা করে। দেহযন্ত্র সুষ্ঠুভাবে পরিচালনায় সহায়ক, তেমনি আবার অতিরিক্ত চর্বি দেহযন্ত্র পরিচালনায় বিশেষভাবে ব্যাঘাত সৃষ্টি করে। কোন
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের লস অ্যাঞ্জলসে বিশ্বের প্রথম যোগ বিশ্ববিদ্যালয় স্থাপিত হল। ষষ্ঠ আন্তর্জাতিক যোগ দিবসে নেওয়া প্রকল্প হিসেবে দ্য বিবেকানন্দ যোগ ইউনিভার্সিটির উন্মোচন হয়। এই বিশ্ববিদ্যালয়ে বেশ কিছু পরিকল্পনা নেওয়া হয়েছে।
করোনাভাইরাসের এখনও কোনো টিকা কিংবা ঔষধ আবিষ্কার করা সম্ভব হয়নি, তাই প্রতিরোধই একমাত্র ব্যবস্থা। যদি শরীরের ইমিউনিটি বা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী হয়, তবে এই করোনা ভাইরাস শরীরে প্রবেশ করেও