× Banner
সর্বশেষ
প্রবাসীবান্ধব সেবা নিশ্চিত ও অনিয়ম রোধে জিরো টলারেন্স নীতি অনুসরণের আহ্বান বেসামরিক বিমান পরিবহন ও পর্যটন মন্ত্রীর বিএনপি প্রার্থীর আবেদনে বাগেরহাট -১ আসনের ভোট পুনর্গণনার নির্দেশ জ্বালানি সাশ্রয়ে বিদ্যুৎ, জ্বালানি ও খনিজ সম্পদ মন্ত্রণালয়ের নির্দেশনা জারি বদলিতে তদবির বন্ধ, সফটওয়্যারের মাধ্যমে বদলি কার্যক্রম চালুর নির্দেশ শিক্ষামন্ত্রীর নিরাপদ ঈদযাত্রায় সর্বোচ্চ প্রস্তুতি, চাঁদাবাজি ও অতিরিক্ত ভাড়া রোধে কঠোর পদক্ষেপ প্রধানমন্ত্রীর বিদেশযাত্রা এবং দেশে প্রত্যাবর্তন উপলক্ষ্যে আনুষ্ঠানিক প্রটোকল নির্ধারণ সঠিক, নির্ভুল ও দায়িত্বশীল তথ্য পরিবেশন নিশ্চিত করতে হবে -তথ্য ও সম্প্রচার মন্ত্রী কোটালীপাড়াকে শান্তি-সম্প্রীতির আবাস ভূমি গড়ে তুলবো -এস এম জিলানী বেগম খালেদা জিয়াসহ ২০ ব্যক্তি-প্রতিষ্ঠান পাচ্ছেন স্বাধীনতা পুরস্কার ২০২৬ শিক্ষা ব্যবস্থার উন্নয়ন ও প্রাতিষ্ঠানিক জবাবদিহিতার ভিত্তি তৈরি করেছিলেন শহিদ রাষ্ট্রপতি জিয়াউর রহমান
/ যোগ
বরগুনাঃ বরগুনায় মহাবতার ভগবান শ্রী কৃষ্ণের জন্মাষ্টমী উৎসব উপলক্ষে সোমবার সকাল ১০ টায় আখড়াবাড়ি মন্দিরে আলোচনা সভা ১১ টায় বর্ণাঢ্য র‌্যালি ও শোভাযাত্রা অনুষ্ঠিত হয়। পূজা উদ্ধসঢ়;যাপন কমিটির সভাপতি সুখরঞ্জন আরো পড়ুন..
লাইফস্টাইল প্রতিবেদক : ‘স্বাস্থ্যই সকল সুখের মুল’-শৈশব থেকে এই কথাটি শুনে আসলেও স্বাস্থ্যের ব্যাপারে খুব একটা সময় দেওয়া অথবা যত্ন করা হয়ে ওঠে না অনেকেরই। যদিও ভালো শরীর এবং সুস্থ
চট্টগ্রাম প্রতিনিধি(রাজিব শর্মা)ঃ দক্ষিণ চট্টগ্রামের আনোয়ারা উপজেলার বোয়ালগাঁও ব্রম্ম মঠ ও মিশনের ২০ তম প্রতিষ্টা বার্ষিকী উপলক্ষে আগামী ১৫ই আগষ্ট থেকে ১৭ই আগষ্ট পর্যন্ত সার্বজনীন ধর্মসভা ও অষ্টপ্রহরব্যাপী মহানাম সংকীর্তনের
ধর্ম ডেস্কঃ কৃষ্ণের জন্মকাহিনি, জীবন নিয়ে উত্সাহের অবকাশ নেই। হিন্দু পুরাণের সবচেয়ে জনপ্রিয় চরিত্র কৃষ্ণ। মহাভারত, ভাগবত গীতা, বৈষ্ণব পদাবলী জুড়ে যার বিচরণ। সবচেয়ে বেশি আন্তর্জাতিক খ্যাতিসম্পন্ন হিন্দু দেবতার জন্মদিন
দি নিউজ ডেস্ক: মেষ: (২১ মার্চ-২০ এপ্রিল) আপনি দ্রুত অর্থ উপার্জন করার আকাঙ্ক্ষার অধিকারী হবেন। তরুণদের অন্তর্ভুক্ত করে এমন ক্রিয়াকলাপে জড়িত হওয়ার পক্ষে ভালো সময়। বৃষ: (২১ এপ্রিল-২১ মে) প্রিয়জন
ধর্ম ডেস্কঃ পাকিস্তানের নয়নের মণি বহু ইতিহাসের সাক্ষী বিখ্যাত এক শহর- লাহোর৷ পাক সংস্কৃতির রাজধানী শহরটিতেই ছিল শ্রীরামচন্দ্রের পুত্র লবের রাজধানী৷ পৌরাণিক ‘লবপুরা’ পরবর্তী সময়ে লাহোর হিসেবে সুপরিচিত হয়েছে৷ শহরটি
সনাতন ধর্ম দর্শনঃ বায়ু তত্ত্ব-মানুষের পঞ্চভূতের দেহের মধ্যে বায়ু অন্যতম। আমাদের দেহে পাঁচ ধরনের বায়ু কাজ করে। যথাঃ ১)প্রাণ বায়ু ২)অপান বায়ু ৩)সমান বায়ু ৪)ব্যান বায়ু এবং ৫) উদান বায়ু।
ভারতের প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদী ২০১৪ সালের ২৭ সেপ্টেম্বর জাতিসংঘে ভাষণ দেওয়ার সময় ২১ জুন তারিখটিকে আন্তর্জাতিক যোগ দিবস বলে ঘোষণা করার প্রস্তাব দেন। সেই বছরই ১১ ডিসেম্বর জাতিসংঘ সাধারণ পরিষদ
আমরা ঘরে, বাইরের কোলাহলপূর্ণ দুষিত পরিবেশে সর্বদা বিভিন্ন ধরণের চাপের মধ্যে থাকি যা আমাদের মনে একটা চাপা উত্তেজনা সৃষ্টি করে। এই মানসিক উত্তেজনার কারণে আমাদের মনিপুর চক্রের সন্তুলন নষ্ট হয়ে
বায়ু পান করেই বাঁচুন  ।। দেহে অক্সিজেনের প্রয়োজন সর্বাধিক। আমরা খাদ্যের মাধ্যমে যে পরিমাণ অক্সিজেন গ্রহণ করি তা দেহের আংশিক প্রয়োজন মাত্র মেটাতে পারে। এইজন্য আমাদের শ্বাস গ্রহণ করতে হয়
চট্টগ্রাম সংবাদদাতাঃ বাংলাদেশ জাতীয় হিন্দু মহাজোট চট্টগ্রাম শাখার সার্বিক তত্ত্বাবধানে আর্ন্তজাতিক যোগ দিবস উদযাপন পরিষদ এর আয়োজনে চট্টগ্রামের ডিসি হিলে আন্তজার্তিক যোগ দিবস-২০১৬ পালিত হয়। উক্ত অনুষ্ঠানে প্রধান অতিথি হিসেবে
প্রাণতোষ তালুকদারঃ রাজধানী ঢাকার রবীন্দ্র সরোবর, ধানমন্ডি লেকে আন্তর্জাতিক যোগ দিবস উদযাপন উপলক্ষ্যে যোগ প্রদর্শন ও আলোচনা সভার আয়োজন করা হয়েছে। রবীন্দ্র সরোবর, ঢাকার ধানমন্ডি লেকে আন্তর্জাতিক যোগ দিবস উদ্যাপন
আচার্য ব্রজেশ্বরানন্দ অবধূতঃ শ্বাসের দ্বারা আমরা যে বায়ু গ্রহণ করি তার মধ্যে দেহ গঠনের সব উপাদানই রয়েছে। আমরা যদি এই বায়ুকে দেহের কাজে, দেহের উপাদানে পরিণত করতে পারতাম, তাহলে আমাদের
সুস্থ্য থাকার জন্যে প্রাণায়াম ।।  প্রাণবায়ুকে নিয়ন্ত্রণ করার প্রক্রিয়াকে প্রাণায়াম বলা হয়। যোগশাস্ত্রে বহুবিধ প্রাণায়াম রয়েছে, তাদের মুখ্যতঃ দুটি  ধারায় ভাগ করা যায়- সাধনা সংক্রান্ত প্রাণায়াম ও স্বাস্থ্য সংক্রান্ত প্রাণায়াম।
মানব অস্তিত্ব ৩ স্তরে বিন্যস্ত- শারীরিক, মানসিক ও আত্মিক। শারীরিক স্তরে মানুষ সুখ ভোগ করে, মানসিক স্তরে শান্তি আর আত্মিক স্তরে আনন্দ লাভ করে। সুখঃ প্রতিটি জীবই সুখ চায়, প্রতিটি
       জীবনযাত্রার একটা  প্রধান দিক হল খাদ্য গ্রহণ করা।  আর খাদ্য গ্রহণের বিপরীত হল অপ্রয়োজনীয় পদার্থ বর্জন করা। এরা  একে  অপরের পরিপূরক। এরা একটি পাখির দুই ডানার মত
       সাধারণ জনমত আর খাদ্য শিল্প ও গণমাধ্যমের প্রচারণা, 20 বছরের বেশি একটি পূর্ণবয়ষ্ক মানুষের দৈনন্দিন প্রয়োজনীয় প্রোটিনের পরিমাণ শরীরের ওজনের কেজি প্রতি শুধুমাত্র ১ গ্রাম। অর্থাৎ যে
খাদ্যের তিনটি বিভাগ  এই বিশ্ব ব্রহ্মাণ্ড স্পন্দনাত্মক। সেখানে মুখ্যতঃ তিনটি শক্তি প্রবাহ রয়েছে- সত্ত্বগুণ (Sentient force), রজঃগুণ (Mutative force) ও তমোগুণ (Static force)।  যখন কোন বস্তুতে এই গুণগুলির কোন একটা
মাংসাশী জীব ও তৃণভোজী জীব       খাদ্য গ্রহণের দিক থেকে জীব জগৎ দুই ভাগে বিভক্ত। যেমন, বিড়াল, কুকুর,  বাঘ, সিংহ ইত্যাদি মাংসাশী জীব।  গোরু, ছাগল, মোষ, ঘোড়া, হাতী  ইত্যাদি তৃণভোজী
আসনের শারীরবৃত্তীয় সুফল-2 রক্ত চলাচল বৃদ্ধি আসন কিংবা শ্রমসাধ্য ব্যায়াম অভ্যাস করলে মানব শরীরের কাঠামো সংক্রান্ত পেশিগুলি সঙ্কুচিত হয়। ধমনীতে চাপ বেড়ে হৃদ্‌পিণ্ডে রক্ত চলাচলের গতি দ্রুততর হয়ে ওঠে। পেশি
আসনের শারীরবৃত্তীয় সুফল-১ *পেশীসমূহের ওপর আসনের প্রভাব ‘আসন’ –অর্থাৎ ‘আরামদায়ক দেহভঙ্গি’ – শব্দটা থেকেই বোঝা যায় অন্যান্য দৈহিক ব্যায়ামের সাথে যোগ আসনের  কোথায় প্রভেদ। সৌন্দর্য, শক্তিলাভ ও শরীরচর্চার জন্যে যেসব
বারাণসী কোথায়? -শ্রীশ্রী আনন্দমূর্ত্তিজী ‘বারাণসী’ কথাটার অর্থ কী ? ইংরেজী  ও সংস্কৃত উভয় ভাষাতেই ‘বার’ (bar) শব্দের অর্থ হ’ল রোধ করা (to check)। বার্‌ + অনট্‌ = বারণ, মানে হচ্ছে মানা
যোগাসন *যে অবস্থায় সুখে থাকা যায় তার নাম আসন-‘স্থিরসুখমাসনম্‌’ । আসন  এক প্রকার ব্যায়াম। এর নিয়মিত অভ্যাসের দ্বারা শরীর সুস্থ্য ও কর্মঠ থাকে আর বহু রোগ নিরাময় হয়। *কোন কাজে
যোগ অভ্যাস নিয়মিত যোগ অভ্যাস করে সুস্থ্য থাকুন, শান্তিতে থাকুন, আনন্দ লাভ করুন।        মানব অস্তিত্ব ত্রিস্তরে বিন্যস্ত- শরীর, মন ও আত্মা। তাই জীবনের যথার্থ উন্নতির জন্যে তথা জীবনকে যথার্থ
যোগের প্রয়োজনীয়তা      মানব অস্তিত্ব ত্রিস্তরে বিন্যস্ত- শরীর, মন ও আত্মা। তাই জীবনের যথার্থ উন্নতির জন্যে তথা জীবনকে যথার্থ আনন্দময় করে গড়ে তুলতে হলে দৈহিক, মানসিক ও আত্মিক- তিনেরই
আদর্শ জীবন -শ্রীশ্রী আনন্দমূর্ত্তিজী “যচ্ছেদ্‌ বাঙ্‌মনসী প্রাজ্ঞস্তদ্‌ যচ্ছেজ্‌ জ্ঞান মাত্মনি। জ্ঞানমাত্মনি মহতি নিযচ্ছেৎ তদ্‌ যচ্ছেচ্ছান্ত আত্মনি”।। সাধকের জীবন কেমন হওয়া উচিত তা নিয়ে এর আগেও বলেছি। বলেছি যে একজন যথার্থ
আচার্য ব্রজেশ্বরানন্দ অবধুতঃ ডাক্তারেরা আজকাল জানতে পেরেছেন যে দৈনন্দিন জীবনের ছোট ছোট চাপগুলি, ছোট ছোট সমস্যা আসলে জীবনের অনেক বড় গুরুত্বপূর্ণ ঘটনা থেকেও আমাদের বেশী অসুস্থ করে তোলে। উদাহরণ স্বরূপ
আচার্য ব্রজেশ্বরানন্দ অবধূতঃ এই মনিপুর চক্রের সঙ্গেই এড্রিনাল (Adrenal) গ্রন্থি ও প্রোষ্টেট(Prostrate) গ্রন্থি সম্পর্কিত। কিডনীর উপরে আর অগ্নাশয়ের(Pancreas) ঠিক পাশেই এড্রিনাল গ্রন্থি। হঠাৎ কোন বিপদের ফলে চাপের (stress) মুখে পড়ে
আচার্য ব্রজেশ্বরানন্দ অবধূতঃ  মনিপুর চক্রে রয়েছে ১০টি বৃত্তি। এই চক্র দেহের তেজস্তত্ত্বকে নিয়ন্ত্রণ করে। আর এখানেই সবচেয়ে আবেগময় বৃত্তিগুলির অবস্থান। এই চক্রে বৃত্তিগুলি হ’ল,- ১।মোহ (Infatuation)– কারোর প্রতি বা কোন
স্নায়ুকোষ ও স্নায়ুতন্তুঃ জীবদেহে রয়েছে অসংখ্য স্নায়ুকোষ ও স্নায়ুতন্তু। মন এই স্নায়ুকোষ-স্নায়ুতন্তুর মাধ্যমে কাজ করে।এই স্নায়ুগুলির মূল নিয়ন্ত্রক মস্তিষ্ক।মস্তিষ্ক এগুলি নিয়ন্ত্রণ করে কতকগুলি স্নায়ুকেন্দ্রের মাধ্যমে। মূলাধার চক্র, স্বাধিষ্ঠান চক্র, মনিপুর
চক্র, গ্রন্থি ও বৃত্তিঃ মানবদেহ পাঞ্চভৌতিক সত্তা- ক্ষিতি, অপ, তেজ, মরুৎ,ব্যোম এই পঞ্চ তত্ত্বে তৈরী। এই মানব দেহকে অন্নময় কোষও বলা হয়।জীবদেহ একটা জৈবিক যন্ত্র। আমাদের মন এই জৈবিক যন্ত্রের
মানব অস্তিত্ব ৩ স্তরে বিন্যস্ত- শারীরিক, মানসিক ও আত্মিক। শারীরিক স্তরে মানুষ সুখ ভোগ করে, মানসিক স্তরে শান্তি আর আত্মিক স্তরে আনন্দ লাভ করে। সুখঃ প্রতিটি জীবই সুখ চায়, প্রতিটি