13yercelebration
ঢাকা
মন ভালো করার উপায়

মন ভালো করার উপায়

August 7, 2016 11:48 am

স্বাস্থ্য ডেস্ক: মন-মেজাজ ভালো করার কিছু উপায়ের কথা জানিয়েছে জীবনধারাবিষয়ক ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাই। অ্যারোমাথেরাপি করুন। সাইট্রাস, পিপারিমিন্ট বা ইউক্যালিপটাস তেল দিয়ে শরীর ম্যাসাজ করুন। ম্যাসাজের পর উষ্ণ পানি দিয়ে গোসল করুন।…

যেভাবে মন ভালো করবেন

যেভাবে মন ভালো করবেন

January 26, 2016 1:54 pm

স্বাস্থ্য ডেস্ক: অনেকেই হয়তো জানেন না ২০২০ সালের মধ্যে মৃত্যু এবং বিভিন্ন রোগের দ্বিতীয় কারণ হবে মানসিক স্বাস্থ্য খারাপ থাকা। তাই এই স্বাস্থ্যের অবহেলা করা ঠিক নয়। টাইমস অব ইন্ডিয়া…