× Banner
সর্বশেষ
টিএসসিতে নারী লাঞ্ছনার ঘটনায় ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের ৩ শিক্ষার্থী বহিষ্কার শিক্ষার মানোন্নয়নে আন্তর্জাতিক সহযোগিতা গুরুত্বপূর্ণ – শিক্ষামন্ত্রী মুসাপুর রেগুলেটর নির্মাণে দ্রুত পদক্ষেপ নেওয়া হবে – পানি সম্পদ মন্ত্রী নারীর নিরাপত্তা ও কর্মসংস্থানের ওপর বিশেষ গুরুত্ব দেওয়ার আহ্বান শিক্ষা প্রতিমন্ত্রীর যশোর পল্লী বিদ্যুতের ঝিকরগাছার জোনাল অফিসের ‘অসম প্রেম কাহিনীতে’ ধরা খাচ্ছে গ্রাহক ঝিনাইদহে বৈষম্য বিরোধী ছাত্র আন্দোলনের নেতা নিরব হত্যার বিচারের দাবীতে মানববন্ধন নারী দিবস উপলক্ষে উপকূলের পাঁচ নারী সংগঠনকে সম্মাননা প্রদান মধুখালীতে ২০ পিস ইয়াবাসহ মাদক ব্যবসায়ী গ্রেফতার ব্র্যাক ব্যাংক বিক্রয় বিভাগের নারী কর্মীরা কেন সার্থক? আওয়ামী লীগ সরকারের বিতর্কিত চুক্তিতেই তেল নিচ্ছে বাংলাদেশ

রক্তচাপ নিয়ে আমাদের ভুল ধারণা

admin
হালনাগাদ: বুধবার, ২০ জানুয়ারী, ২০১৬

স্বাস্থ্য ডেস্ক: সংকোচন ও প্রসারণের মাধ্যমে রক্তকে ভালোভাবে শরীরের বিভিন্ন অংশে পৌঁছে দেয় হৃৎপিণ্ড। সংকোচন ও প্রসারণের সময়, রক্তনালির মধ্য দিয়ে রক্ত যাওয়ার সময়, শিরার ভেতরে এক ধরনের চাপ দেয়। একে আমরা রক্তচাপ বলি। রক্তচাপ দুই প্রকার : উচ্চ রক্তচাপ (হাই ব্লাড প্রেসার) ও নিম্ন রক্তচাপ (লো ব্লাড প্রেসার)। উচ্চ রক্তচাপ হৃদরোগ, হার্ট ফেইলিউর, স্ট্রোক, কিডনি ফেইলিউর ইত্যাদি সমস্যা তৈরি করতে পারে।

রক্তচাপ নিয়ে কিছু ভুল ধারণা প্রচলিত রয়েছে। স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট হেলথগ্রেডস জানিয়েছে এই ভুলগুলোর কথা।

. ভুল : লো প্রেশার (নিম্ন রক্তচাপ) সব সময় ভালো। নিম্ন রক্তচাপ নিয়ে চিন্তার কোনো কারণ নেই।

সঠিক : নিম্ন রক্তচাপ অথবা হাইপোটেনশন কিছু লক্ষণ নিয়ে আসে। অবসন্নভাব, তন্দ্রাভাব, মাথা ঘোরানো ইত্যাদি নিম্ন রক্তচাপের লক্ষণ। সঠিক সময়ে চিকিৎসা করা না হলে এই সমস্যাগুলো চলতেই থাকে এবং শারীরিক দুর্বলতা তৈরি করতে পারে। তবে এটা সত্যি যে নিম্ন রক্তচাপ কিছু লোকের জন্য স্বাভাবিক।

. ভুল : অনেকে মনে করেন চল্লিশের আগে রক্তচাপ পরীক্ষা করতে হয় না।

সঠিক : যুক্তরাষ্ট্রের প্রিভেনটিভ সার্ভিস টাস্ক ফোর্সের মত অনুসারে, ১৮ বছর থেকেই উচ্চ রক্তচাপ পরীক্ষা করতে হয়।

. ভুল : অনেকে মনে করেন আমার তো কোনো লক্ষণ নেই, তাহলে উচ্চ রক্তচাপ হবে কেন? স্নায়ুবিক দুর্বলতা, ঘাম, ঘুমের সমস্যা- এগুলোই উচ্চ রক্তচাপের লক্ষণ।

সঠিক : সত্য হলো উচ্চ রক্তচাপ অনেক সময় কোনো লক্ষণ প্রকাশ করে না। এমনকি অনেকে জানেনই না তার উচ্চ রক্তচাপ রয়েছে। রক্তচাপের পরীক্ষা করার সময় হয়তো বিষয়টি ধরা পড়ে।

. ভুল : কোলেস্টেরল বেশি থাকলে উচ্চ রক্তচাপ হয়।

সঠিক : অনেকেরই অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের জন্য কোলেস্টেরল হতে পারে। তবে উচ্চ রক্তচাপ না থাকলেও উচ্চ মাত্রায় বাজে কোলেস্টেরল থাকতে পারে।

. ভুল : কেবল পুরুষদেরই উচ্চ রক্তচাপ হয়।

সঠিক : কেবল পুরুষদেই নয় নারীদেরও উচ্চ রক্তচাপ হওয়ার আশঙ্কা থাকে। যাদের বাড়তি ওজনের সমস্যা রয়েছে, যারা জন্মনিয়ন্ত্রক ওষুধ খায়, গর্ভবতী, বংশে উচ্চ রক্তচাপের নজির রয়েছে বা মেনোপোজ হয়েছে তাদের এই সমস্যা হতে পারে।


এ ক্যটাগরির আরো খবর..