স্বাস্থ্য ডেস্ক: শরীরের যে অঙ্গ আপনাকে সবচেয়ে বেশি সাহায্য করে সেটি হলো হাড়। তরুণ বয়স থেকে হাড়ের যত্ন না নিলে প্রবীণ বয়সে এটি ক্ষতির কারণ হয়। দুর্বল হাড় বসা থেকে…
স্বাস্থ্য ডেস্ক: হাড় শরীর গঠনে একটি বড় ভূমিকা পালন করে। ক্যালসিয়ামসমৃদ্ধ খাবার কম গ্রহণ, বাড়তি লবণ খাওয়া, শরীরে ভিটামিন ডি-র অভাব ইত্যাদি কারণে হাড়ে সমস্যা হয়। কিছু বিষয় রয়েছে যেগুলো…
স্বাস্থ্য ডেস্ক: বর্তমানে বাংলাদেশে মানুষের গড় আয়ু বেড়েছে। এতে বয়স্ক ব্যক্তি বা প্রবীণ জনগোষ্ঠীর সংখ্যাও বেড়েছে। আর এই প্রবীণ জনগোষ্ঠীর বেশির ভাগই বয়সজনিত হাড়ের ক্ষয়রোগে আক্রান্ত। বয়স বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে…