× Banner
সর্বশেষ
সাভারে বিস্ফোরণ নিয়ে নাহিদের বক্তব্য রাজনৈতিক, তদন্ত চলছে – প্রধানমন্ত্রীর তথ্য উপদেষ্টা জাতীয় সংসদে বাজেট ডিব্রিফিং সেশন পরিচালনা করেন স্থানীয় সরকার প্রতিমন্ত্রী মীর শাহে আলম পররাষ্ট্রমন্ত্রীর স‌ঙ্গে চীনা রাষ্ট্রদূ‌তের সাক্ষাৎ স্বাস্থ্য খাতে তরুণ উদ্যোক্তা ও নতুন উদ্ভাবনে জোর দিচ্ছে সরকার: স্বাস্থ্যমন্ত্রী গ্রামপর্যায়ে প্রাথমিক স্বাস্থ্যসেবা পৌঁছে দিতে কাজ করছে সরকার – স্বাস্থ্যমন্ত্রী বাজেটের দ্বিতীয় অধিবেশন শুরু বিকাল ৩ টায় আজ বিশ্বকাপে শেষ ষোলোতে মাঠে নামছে আর্জেন্টিনা, টিভিতে যা দেখবেন শুরুতেই ডি কেটেলারের গোলে এগিয়ে বেলজিয়াম, নিষেধাজ্ঞা স্থগিতে খেলছেন বালোগান জাতিসংঘ শান্তিরক্ষা মিশনে অধিকতর বাংলাদেশি শান্তিরক্ষী মোতায়েনের আহ্বান আজ ২২ আষাঢ় মঙ্গলবারের রাশিফল ও গ্রহদোষ প্রতিকারের উপায়

যদি সঠিকভাবে না ঘুমান তাহলে বিপদ

admin
হালনাগাদ: শনিবার, ১৬ জুলাই, ২০১৬

স্বাস্থ্য ডেস্ক: বর্তমানে জ্ঞান বিজ্ঞানে এগিয়েছে পৃথিবী। তাই মাথা সঠিক দিয়ে রেখে ঘুমিয়ে অদৃষ্টকে রোখা যায় না। এ বিষয়য়ে বিজ্ঞানের ব্যাখ্যা সমেত যুক্তি রয়েছে।

কোন দিকে মাথা রেখে ঘুমাবেন? এ বিষয়ে চিকিৎসকরা জানান, সব সময় একেবারে সমতল জায়গায় শুয়ে ঘুমানো উচিত। কিন্তু তেমন জায়গা পাওয়া মুশকিল। কারণ বাড়ির প্রতিটি ঘরের মেঝে থেকে পানি বের করার জন্য একদিকে ঢাল করা হয়। ঢাল মেঝের ওপর খাট পাতলে তাও সেই দিকেই ঢাল হয়ে যায়। তাই সব সময় ঢালের যে দিক উঁচু সেই দিকে মাথা দিয়ে শোয়া উচিত।

এ বিষয়ে ব্যাখ্যা দিয়ে চিকিৎসকরা বলেন, ‘কারণ ঘুমানোর সময় মাথা যদি ঢালের দিকে থাকে তবে ক্রমশ মস্তিষ্কে রক্তের চাপ বাড়তে থাকে। এর ফলে ধীরে ধীরে মস্তিষ্কের ধমনী ফুলে গিয়ে রক্তক্ষরণ (স্ট্রোক) ঘটাতে পারে। হতে পারে পক্ষাঘাত।’


এ ক্যটাগরির আরো খবর..