13yercelebration
ঢাকা
যেভাবে ওজন কমাবেন

যেভাবে ওজন কমাবেন

February 28, 2016 12:05 pm

স্বাস্থ্য ডেস্ক: অনেকের কাছেই স্বপ্নপূরণের মতো শরীরের বাড়তি ওজন কমানো। বেশ সাধ্য-সাধনা করেও হয়তো অনেকে ওজন কমাতে পারেন না। এর জন্য দায়ী কিন্তু কিছু বাজে অভ্যাস। ওজন কমাতে ডায়েট নিয়ন্ত্রণ…