13yercelebration
ঢাকা
মাত্রাতিরিক্ত খাবার গ্রহণ বন্ধের উপায়

মাত্রাতিরিক্ত খাবার গ্রহণ বন্ধের উপায়

December 1, 2015 4:04 pm

স্বাস্থ্য ডেস্ক: সুস্থ থাকতে হলে অতিরিক্ত খাবার নিয়ন্ত্রণ ছাড়া বিকল্প কোনো পথ নেই। চলুন জেনে নেওয়া যাক আমরা কেন মাত্রাতিরিক্ত খাই এবং তা থেকে বাঁচারই বা উপায় কী? ১. আপনি…