13yercelebration
ঢাকা
ভাল থাকতে চাইলে উল্টো দৌড়ান

ভাল থাকতে চাইলে উল্টো দৌড়ান

December 31, 2015 2:03 pm

স্বাস্থ্য ডেস্ক: সময় করে দৌড়ানো হয়ে ওঠে না অনেকের। কম সময়ে উল্টো  দৌড়ালে যদি সোজা দৌড়ানোর সমান উপকার পাওয়া যায়, তবে মন্দ হয় না। এতে বৈচিত্র্যও আসে, শরীরও ফিট থাকে।…