14rh-year-thenewse
ঢাকা
কীভাবে মানসিক চাপ কমাবেন?

কীভাবে মানসিক চাপ কমাবেন?

February 27, 2016 1:59 pm

স্বাস্থ্য ডেস্ক: অর্থনৈতিক দুরবস্থা, সংসারে অশান্তি, সম্পর্কের টানাপড়েন—এসব কারণে মানসিক চাপ তৈরি হওয়ার কারণের তো অভাব নেই। মানসিক চাপ থেকে মাথাব্যথা, পেশিব্যথা, বুকব্যথা, অবসন্নতা, প্রস্রাবে সমস্যা, ঘুমের অসুবিধা হয়। এ…