14rh-year-thenewse
ঢাকা
human mental

মানসিক চাপ কমাতে ঘরে যে কাজগুলো করতে পারেন

January 24, 2023 11:41 pm

শরীরের অসুখকে যতটা গুরুত্ব আমরা দেই, মনের অসুখ ঠিক ততটা পাত্তা পায় না। এদিকে দিনে দিনে বাড়তে পারে বিষণ্ণতা। নিজের প্রতি উদাসীনতা আপনাকে নিয়ে যেতে পারে খাঁদের কিনারে। যে কারণে…