খেজুর ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করবে

স্বাস্থ্য ডেস্ক: আমরা জানি ডায়াবেটিস খাদ্যাভাসের মাধ্যমে নিয়ন্ত্রন করা যায়। আসুন আমরা জেনে নেই কি কি খেলে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রন সম্ভব- খেজুর: বাদামি এবং আঠালো এই ফলটি শুধু স্বাদে না পুষ্টিগুণেও…