ঢাকা
শিরোনাম
স্বাস্থ্য ডেস্ক: ওজন কমাতে খাদ্যাভ্যাসে কিছু পরিবর্তন আনতেই হয় ব্যায়ামের পাশাপাশি। কিছু ফল রয়েছে, যেগুলো ওজন কমাতে আসলেই কাজ করে। ওজন কমাতে চাইলে নিয়মিত এই ফলগুলো খেতে পারেন। জীবনধারাবিষয়ক ওয়েবসাইট…
স্বাস্থ্য ডেস্ক: নিউজিল্যান্ডের অকল্যান্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের এক গবেষণায় বলা হয়েছে, শীতের সকালে গ্রিন টি ও আপেল খাওয়ার স্বাস্থ্যের জন্য ভালো। সেখানে বলা হয়, ফ্ল্যাবোনয়েড সমৃদ্ধ খাবার খেলে প্রাপ্তবয়স্কদের ৩৩ শতাংশ ঠান্ডা-কাশিতে…