
নভেম্বরের প্রথম যোগ ক্লাসে দেরি করে এসে মিস করলেন অনেকে। অগত্যা ফেসবুক লাইভ ভরসা। আজ ৭ নভেম্বর শনিবার আনন্দম ইনস্টিটিউট এন্ড যোগ এন্ড যৌগিক হসপিটালের যোগাভ্যাসের সেমিনারে এসে মিস করলেন
বিস্তারিত.. স্থূলতা বা মেদরোগ: মেদ আমাদের শরীরের উত্তাপ রক্ষা করে। দেহযন্ত্র সুষ্ঠুভাবে পরিচালনায় সহায়ক, তেমনি আবার অতিরিক্ত চর্বি দেহযন্ত্র পরিচালনায় বিশেষভাবে ব্যাঘাত সৃষ্টি করে। কোন ঔষধ ছাড়া কিছু যোগাভ্যাস ও খাদ্যবিধি
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের লস অ্যাঞ্জলসে বিশ্বের প্রথম যোগ বিশ্ববিদ্যালয় স্থাপিত হল। ষষ্ঠ আন্তর্জাতিক যোগ দিবসে নেওয়া প্রকল্প হিসেবে দ্য বিবেকানন্দ যোগ ইউনিভার্সিটির উন্মোচন হয়। এই বিশ্ববিদ্যালয়ে বেশ কিছু পরিকল্পনা নেওয়া হয়েছে।
করোনাভাইরাসের এখনও কোনো টিকা কিংবা ঔষধ আবিষ্কার করা সম্ভব হয়নি, তাই প্রতিরোধই একমাত্র ব্যবস্থা। যদি শরীরের ইমিউনিটি বা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী হয়, তবে এই করোনা ভাইরাস শরীরে প্রবেশ করেও
রাই কিশোরীঃ করোনাভাইরাস মোকাবিলায় বিশ্বজুড়ে চলছে বিভিন্ন রকমের ব্যবস্থা। প্রতিরোধে প্রতিরোধে প্রধানত দু’টি ব্যবস্থা। প্রথমতঃ স্বাস্থ্যবিধি মেনে ব্যক্তিগত ও সামাজিক সচেতনতা গড়ে তোলা। দ্বিতীয়তঃ প্রত্যেকের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা অর্থাৎ