রবিবার, ২১ এপ্রিল ২০১৯, ১২:১০ অপরাহ্ন

সর্বশেষ খবর :
শিশুদের মানবিক নাগরিক হিসেবে গড়ে তুলতে হবে -ধর্ম প্রতিমন্ত্রী প্রযুক্তি নির্ভর পৃথিবীর চ্যালেঞ্জ মোকাবেলায় এখন থেকে প্রস্তুতি নিতে হবে : আইসিটি প্রতিমন্ত্রী পলক পবিত্র শবেবরাত উপলক্ষে প্রধানমন্ত্রীর বাণী পবিত্র শবেবরাত উপলক্ষে রাষ্ট্রপতির বাণী হাওরের মানুষের হতাশের কোনো কারণ নেই -এলজিআরডি মন্ত্রী সিলেটের মুহতামিম শফিকুল হক আমকুনীর মৃত্যুতে পররাষ্ট্রমন্ত্রীর শোক পর্যটনের প্রসারে গণমাধ্যমের ভূমিকা অপরিসীম -পর্যটন প্রতিমন্ত্রী তারেক রহমানকে কারাভোগ করতেই হবে -উপমন্ত্রী শামীম মুক্তিযোদ্ধাদের কল্যাণে কাজ করে জীবন উৎসর্গ করতে চাই -গাজী মোহাম্মদ শাহনওয়াজ মিলাদ এমপি কালীগঞ্জের কোলা হাইস্কুলে বার্ষিক ক্রিড়ার পুরষ্কার বিতরণ
স্বাস্থ্য

সব বয়সের জন্যই হৃদরোগ

স্বাস্থ্য ডেস্ক: হৃদরোগ এখন সব বয়সের জন্যই খুব প্রচলিত একটি ব্যাধি। কম বয়সেও এই রোগে অনেকে আক্রান্ত হয়ে থাকেন। অনেক স্বাস্থ্যবান মানুষকেও হৃদরোগের সমস্যায় ভুগতে দেখা যায়। ত্রিশ বছরের আগেও

বিস্তারিত..

মুখের দুর্গন্ধ দূর করার উপায়

স্বাস্থ্য ডেস্ক: একটি সুন্দর চেহারা, আর মুখে দুর্গন্ধ- ভাবুন তো বিষয়টি কেমন! দাঁতের প্লাক, দাঁতের ক্ষয়, শরীরে পানির অভাব, পেঁয়াজ খাওয়া-ইত্যাদি মুখে গন্ধ তৈরির জন্য দায়ী। তবে কিছু বিষয় পালন

বিস্তারিত..

লিকুইড বায়োপসি

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি ডেস্ক: জিন সিকোয়েন্সিং প্রতিষ্ঠান ইলুমিনা দাবি করেছে যে, মানবশরীরে ক্যান্সারের কোনো লক্ষণ দেখা দেওয়ার অনেক আগেই ‘লিকুইড বায়োপসি’ রক্তপরীক্ষার মাধ্যমে ক্যান্সার নির্ণয় করা সম্ভব হবে। এ নিয়ে

বিস্তারিত..

যে কারণে প্রতিদিন কমলা খাবেন

স্বাস্থ্য ডেস্ক: রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে জুড়ি নেই হাতের কাছেই থাকা রসালো কমলার। সারা বছরই দেখা মেলে এই ফলটির। তাৎক্ষণিক শক্তি যোগাতে প্রতিদিন একটি বা দুটি কমলার খেয়ে ফেলতে পারেন

বিস্তারিত..

রোগ থেকে রক্ষা করে স্বার্থপর জিন!

স্বাস্থ্য ডেস্ক:  অসুস্থতার সময়ে অধিকাংশ ব্যক্তিরই বিছানা ছেড়ে বাইরে বা কর্মস্থলে যেতে ইচ্ছে করে না। অসুস্থ হয়ে ঘরে থাকার বিষয়টিকে চিকিৎসা বিজ্ঞানীরা ব্যাখ্যা করেছেন অন্যভাবে। গবেষকরা বলেছেন, আমাদের শরীরে কিছু

বিস্তারিত..

কিছু খাদ্যের নেতিবাচক প্রভাব

স্বাস্থ্য ডেস্ক: মুখরোচক ও পুষ্টিকর হলেই যে সব সময় তা উপকারী হবে তা নয়। কিছু খাবার রয়েছে যেগুলো কখনো কখনো নেতিবাচক প্রভাবও ফেলে। এসব খাদ্যদ্রব্য দৃষ্টিভ্রম এমনকি শ্রবণের ক্ষেত্রেও ভ্রম

বিস্তারিত..

শীতে হঠাৎ কানব্যথা

স্বাস্থ্য ডেস্ক: অনেকেরই শীত মৌসুমে হঠাৎ কানব্যথা হতে পারে। কানব্যথার সাথে কানবন্ধও থাকতে পারে। আবার উল্টোটাও হতে পারে। প্রথমে কানবন্ধ, পরে কানব্যথা। সাধারণত কানবন্ধ হওয়ার ২-১ দিনের মধ্যেই কানব্যথা শুরু

বিস্তারিত..

শিশুদের মেরুদণ্ডে ব্যথা

স্বাস্থ্য ডেস্ক: বর্তমানে অনেক রোগী পাচ্ছি যাদের বয়স ৮ থেকে ১৫ বৎসরের মধ্যে। এদের প্রধান সমস্যা মেরুদণ্ডে ব্যথা। এই ব্যথার কারণ নির্ণয় করতে গিয়ে আমরা রোগীর ইতিহাস যাচাই করে সাধারণত

বিস্তারিত..

সাধারণত যে ধরনের পুষ্টির ঘাটতি হয়

স্বাস্থ্য ডেস্ক: একটি গবেষণায় এসেছে, সাধারণত আমরা দুই থেকে তিন ধরনের পুষ্টির ঘাটতিতে ভুগে থাকি। অধিকাংশ মানুষেরই কখনো না কখনো এই ঘাটতিগুলো হয়। বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ নিয়ে বোল্ডস্কাই জানিয়েছে সাধারণত কী

বিস্তারিত..

যকৃতের রোগ সারাতে কিছু ঘরোয়া পদ্ধতি

স্বাস্থ্য ডেস্ক: যকৃৎ শরীরের মূল চালিকা অঙ্গের একটি। যকৃৎ কোনো রোগে আক্রান্ত হলে পুরো শরীরের ওপর তা নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। শরীরের আয়রন, চিনি এবং চর্বির বিপাকে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে

বিস্তারিত..

সৌন্দর্য রক্ষার টিপস

স্বাস্থ্য ডেস্ক: ঋতু বদলের ধাক্কায় কখন জানি চুরি হয়ে যাচ্ছে আপনার সৌন্দর্য। শীতের শুষ্ক হাওয়াতে সবই শুকনো পাতার মতো মর্মর প্রায়। ব্যথিত মনে ক্ষোভ পুষে না রেখে করে নিন টুকিটাকি

বিস্তারিত..

ত্বক সুন্দর করতে ফুল

স্বাস্থ্য ডেস্ক: অনেকেই চেহারার পুষ্টি যোগাতে ব্যাবহার করেন বিভিন্ন প্রসধনি। তার চেয়ে ফুল ব্যাবহার করে দেখুন না কি হয়? গোলাপ ফুল কয়েকটি গোলাপ ফুলের পাপড়ির সঙ্গে ৩ চা চামচ ওটস

বিস্তারিত..

আপনার চুলকে করুণ সুন্দর ও সিল্কি

স্বাস্থ্য ডেস্ক: অনেকেই চুলের সঠিক পুষ্টির যোগান দিতে ভুলে যায়। সুন্দর সিল্কি চুল পেতে হাতের কাছে থাকা উপাদান দিয়েই করা যায় উপযুক্ত পরিচর্যা। শিখে নিতে পারেন এমন কিছু কার্যকরী হেয়ার

বিস্তারিত..

মেহেরপুরে মাদক বিরোধী অভিযান ও প্রচারণা মাসের উদ্বোধন

মেহের আমজাদ, মেহেরপুরঃ “মাদককে না বলুন, মাদক মুক্ত সমাজ গড়ুন” এবং “নেশা ছেড়ে কলম ধরি; মাদক মুক্ত দেশ গড়ি” এ শ্লোগানে মাদক বিরোধী অভিযান ও প্রচারণা মাস উদযাপন উপলক্ষে র‌্যালি

বিস্তারিত..

ফার্মের মুরগির ক্ষতিকর দিক

স্বাস্থ্য ডেস্ক: আমরা যে মুরগিগুলো খাই সেগুলো পরিমাণে অনেক বড় হয় এবং এর মধ্যে অনেক চর্বি থাকে। এর কারণ, বেশির ভাগ মুরগি এখন ফার্ম থেকে আসছে। দ্রুত বৃদ্ধির জন্য এবং

বিস্তারিত..

ঘাম থেকে রেহাই পেতে যা করবেন

স্বাস্থ্য ডেস্ক: শরীরের অতিরিক্ত ঘাম দূর করতে সুতির পোশাক এবং ঢিলেঢালা পোশাক তো অবশ্যই পরবেন। এর সঙ্গে ঘাম থেকে রেহাই পেতে আরো কিছু কাজ করতে পারেন। জীবনযাত্রা-বিষয়ক ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাই জানিয়েছে

বিস্তারিত..

যেসব খাবার মস্তিষ্ককে তীক্ষ্ণ করতে সাহায্য করে

স্বাস্থ্য ডেস্ক: আমরা কি শুধু পেট ভরার জন্যই খাবার খাই? না তা নয়। খাবার শরীরের শক্তি জোগাতে সাহায্য করে; মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা বাড়াতেও সাহায্য করে। আর মস্তিষ্ক তো সব কাজের উৎস,

বিস্তারিত..

গরম তেল কি আসলেই চুলের জন্য ভালো?

স্বাস্থ্য ডেস্ক: বহুকাল ধরেই চুলে গরম তেলের ব্যবহার হয়ে আসছে। অনেক রূপ বিশেষজ্ঞ পরামর্শও দেন গরম তেল চুলে মাখার জন্য। তবে গরম তেল কি আসলেই চুলের জন্য ভালো? বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ

বিস্তারিত..

ত্বক, চুল ও ব্রণ দূর করতে অ্যাসপিরিন

স্বাস্থ্য ডেস্ক: আপনি কি জানেন অ্যাসপিরিন ত্বক, চুল ও ব্রণ দূর করার জন্য ভালো? কীভাবে? এই উত্তর জানিয়েছে লাইফস্টাইল বিষয়ক ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাই। ব্রণ দূর করতে অ্যাসপিরিন ফোলাভাব কমায়, জমাট ময়লা

বিস্তারিত..

তোকমা দানার গুনাগুন

স্বাস্থ্য ডেস্ক: পেটের পীড়া উপশম থেকে শুরু করে অনেকেই তোকমা দানার শরবত খেয়ে থাকেন। তাছাড়া, বিভিন্ন ফলের জুস ও ফালুদা তৈরিতে তোকমা দানা ব্যবহার করা হয়। এটি প্রচুর পুষ্টি ও

বিস্তারিত..

মেনোপজ আসলে কি?

স্বাস্থ্য ডেস্ক: মেনোপজের (দীর্ঘস্থায়ী ঋতুস্রাব বন্ধ হয়ে যাওয়া)সময় শরীরে হরমোনের অনেক পরিবর্তন হয়। অধিকাংশ নারীরই ৪৫ থেকে ৫৫ বছরের মধ্যে মেনোপজের ঘটনা ঘটে। শরীর জ্বালাপোড়া করা, ঘুমের অসুবিধা, ভ্যাজাইনায় অস্বস্তি,

বিস্তারিত..

যেসব খাবার শরীরকে ডিটক্সিফাই করতে সাহায্য করে

স্বাস্থ্য ডেস্ক: মূলত দেহের অভ্যন্তরীণ বিষাক্ততা কাটানোর জন্য শরীর ডিটক্সিফাই করা হয়। কিছু খাবার রয়েছে, যেগুলো শরীরকে ডিটক্সিফাই করতে সাহায্য করে। টাইমস অব ইন্ডিয়া জানিয়েছে এই খাবারগুলোর নাম। রসুন কেবল

বিস্তারিত..

পুষ্টিগুণের বিবেচনায় করলা অনেক সমৃদ্ধ

স্বাস্থ্য ডেস্ক: ভাজি, ভর্তা বা ঝোলে করলার কদর বেশ। তিতার কারণে অনেকে আবার খেতেও চায় না। তবে স্বাদের চেয়ে ওষুধের গুণই করলাকে সবার কাছে বেশি গ্রহণযোগ্য করে তুলেছে। দক্ষিণ আমেরিকার

বিস্তারিত..

যেসব ফল প্রাকৃতিক ডেজার্ট নামে পরিচিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক: আমাদের চারপাশে এমন অনেক উদ্ভিদ ফল রয়েছে যেগুলো স্বাদ ও পুষ্টিতে অনন্য। নিচে এমন কিছু ফলের কথা বলা হলো যেগুলোর প্রত্যেকটি ফল অনেক মিষ্টি। এই ফলগুলো প্রাকৃতিক ডেজার্ট

বিস্তারিত..

পুরুষদের চেয়ে নারীরা নিজেদের সৌন্দর্য নিয়ে হীনমন্যতায় বেশি ভুগেন

স্বাস্থ্য ডেস্ক: পুরুষদের চেয়ে নারীরা নিজেদের সৌন্দর্য নিয়ে হীনমন্যতায় ভুগেন বেশি। সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা যায়, একজন নারী প্রতিদিন গড়ে আট বার বিভিন্ন বিষয়ে আত্মসমালোচনা করে থাকেন। তাদের আত্মসমালোচনার বেশিরভাগ

বিস্তারিত..

ঘরের ভেতরের বাতাস বাইরের বাতাসের তুলনায় ২ থেকে ৫ গুণ বেশি দূষিত!

স্বাস্থ্য ডেস্ক: আমরা সব সময় ভাবি ঘরের বাতাস মনে হয় বিশুদ্ধ। কিন্তু ইউএস এনভায়রনমেন্টাল প্রটেকশন এজেন্সির মতে, ঘরের ভেতরের বাতাস বাইরের বাতাসের তুলনায় ২ থেকে ৫ গুণ বেশি দূষিত হয়ে

বিস্তারিত..

বয়োবৃদ্ধদের মানসিক সমস্যাগুলো

স্বাস্থ্য ডেস্ক: বৃদ্ধ বয়সে কিছু মানসিক সমস্যা রয়েছে। তবে প্রবীণদের মানসিক সমস্যাকে বেশির ভাগ মানুষ বুঝতে পারে না বা ভুল বোঝে। অনেকে প্রবীণদের মানসিক সমস্যাগুলো না জানার কারণে নিজেও কষ্ট

বিস্তারিত..

মস্তিষ্কের ক্ষতি করে এমন কিছু অভ্যাস

স্বাস্থ্য ডেস্ক: কিছু অভ্যাস রয়েছে যেগুলো মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতাকে নষ্ট করে দিয়ে এর ক্ষতির কারণ হয়। আসুন জেনে নেই মস্তিষ্কের ক্ষতি করে এমন কিছু অভ্যাসের কথা। ১. সকালের নাশতা না খাওয়া

বিস্তারিত..

আপনি কি নিয়মিত চিকিৎসকের কাছে যান?

স্বাস্থ্য ডেস্ক: নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করলে কঠিন অসুখ হওয়ার প্রবণতা অনেকটা কমে যায়। এটি রোগ প্রতিরোধে সাহায্য করে এবং রোগ বৃদ্ধি পাওয়া থেকে রেহাই দেয়। তাই সব সময়ই চিকিৎসকের তত্ত্বাবধানে

বিস্তারিত..

কিভাবে কমবে তলপেটের মেদ?

স্বাস্থ্য ডেস্ক: অনেকে মনে করেন কুসুম গরমপানির লেবুর শরবত খেলে তলপেটের চর্বি গলে যায়। এ প্রসঙ্গে বিশেষজ্ঞ ডাক্তার এ কথা হচ্ছে, ‘এসব ধারণার বৈজ্ঞানিক কোনো ভিত্তি নেই। লেবুতে থাকে সাইট্রিক

বিস্তারিত..

সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমগুলো কতটুকু উপকারী?

স্বাস্থ্য ডেস্ক: ফেসবুকে নতুন বন্ধুত্বের হাতছানি। দূরত্বকে জয় করেছে ফেসবুক, ভাইবার, স্কাইপ, উইচ্যাট ইত্যাদি। মনের মানুষের সঙ্গে চ্যাট করে আনন্দে কাটছে ক্ষণ। কিন্তু তার পরও কি সব সমস্যার সমাধান হয়েছে?

বিস্তারিত..

আমাদের পরিবেশ আমাদের সার্বিক স্বাস্থ্যের ওপর প্রভাব ফেলে

স্বাস্থ্য ডেস্ক:  গ্রামের চেয়ে শহরগুলোতে পরিবেশ দূষণের মাত্রা অত্যাধিক। বর্তমানে ঢাকাকে বলা হয় দূষিত পরিবেশের অন্যতম নগরী। আর শীতে আবহাওয়া আদ্র থাকায় পরিবেশ দূষণ হয় বেশি। পরিবেশ দূষণের কারণে আমরা

বিস্তারিত..

শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি করণ খাবার

স্বাস্থ্য ডেস্ক: সারা দিন কাজ শেষে আপনি যখন বাসায় ফেরেন তখন অনেক ক্লান্তবোধ করেন। আর শরীর ক্লান্ত থাকলে শীতও জেঁকে বসে। শরীরের তাপমাত্রা কমে যায়। এ সময় ডায়েটে যদি একটু

বিস্তারিত..

খাবারের আগে পানি পান শরীরের ওজন কমাতে পারে

স্বাস্থ্য ডেস্ক: অনেকে ডায়েট করেন আবার অনেকে জিমে গিয়ে ঘাম ঝরান শরীরের মেদ। সম্প্রতি যুক্তরাজ্যের বার্মিংহাম বিশ্ববিদ্যালয়ের একদল গবেষক ওজন কমানোর সবচেয়ে সহজ একটি পদ্ধতির কথা বলেছেন। তা হচ্ছে, পানি

বিস্তারিত..

ভালো সম্পর্ক আমাদের সুখী এবং সুস্থ রাখতে সাহায্য করে

স্বাস্থ্য ডেস্ক: সুখে থাকার জন্য মানুষ অনেক কিছু করে থাকে। তবে কার সুখ কিসে? এটা বলা বলা মুশকিল। অনেক সময় অনেক সম্পদশালী ব্যক্তিও নানা মানসিক কষ্টে ভুগেন। আবার অনেক খেটে

বিস্তারিত..

দীর্ঘক্ষণ ধরে টিভি দেখলে আপনার ফুসফুসের রক্ত চলাচল বন্ধ হয়ে যেতে পারে!

স্বাস্থ্য ডেস্ক: এক গবেষণায় দেখা গেছে, দীর্ঘক্ষণ ধরে টিভি দেখলে আপনার ফুসফুসের রক্ত চলাচল বন্ধ হয়ে যেতে পারে। সম্প্রতি ব্রিটেনের একদল গবেষক জানিয়েছেন, পাঁচ ঘণ্টা বা তার বেশি সময় ধরে

বিস্তারিত..

এক গ্লাস পরিষ্কার বিশুদ্ধ পানিতে ১০ মিলিয়ন ব্যাকটেরিয়া!

বিজ্ঞান–প্রযুক্তি ডেস্ক: গবেষকরা জানিয়েছেন এক গ্লাস পরিষ্কার বিশুদ্ধ পানিতে ১০ মিলিয়ন ব্যাকটেরিয়ার উপস্থিতির কথা। তবে এটা শুনে আতঙ্কিত হওয়ার কিছু নেই। কেননা, এক গ্লাস পরিষ্কার বিশুদ্ধ পানিতে থাকা এই ১০ মিলিয়ন ব্যাকটেরিয়া ভালো

বিস্তারিত..

কফি পান করুন দীর্ঘ জীবন লাভ করুন

স্বাস্থ্য ডেস্ক: দীর্ঘ জীবন লাভ করতে পারেন নিয়মিত কফি পানের মাধ্যমে। হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের একদল গবেষক সম্প্রতি এমনটাই জানিয়েছেন। গবেষকরা ২৮ বছরের ঊর্ধ্ব বয়সী ২ লাখেরও বেশী লোকের ওপর জরিপ চালান।

বিস্তারিত..

গাঁজা ক্যান্সারের প্রতিষেধক!

স্বাস্থ্য ডেস্ক: আমাদের দেশের আর্থ-সামাজিক প্রেক্ষাপটে কিছু লোক গাঁজাকে নেশার কাজে ব্যবহার করলেও, কানাডার এক যন্ত্রপ্রকৌশলী এটাকে ব্যবহার করেছেন চিকিৎসার মত মহৎ কাজে। চিকিৎসা বিদ্যায় শিক্ষিত না হলেও, স্বশিক্ষিত ডাক্তার

বিস্তারিত..

স্মৃতিশক্তি বাড়াতে চান?

স্বাস্থ্য ডেস্ক: আপনি যদি স্মৃতিশক্তি বাড়াতে চান তবে অবশ্যই পাঁচ ধরনের খাবার খাদ্য তালিকায় রাখতে হবে। টাইমস অব ইন্ডিয়ায় প্রকাশিত পাঁচ ধরনের খাবারগুলো হচ্ছে— তেলযুক্ত মাছ গবেষকরা বলেন, সার্ডিন, স্যামন

বিস্তারিত..

© All rights reserved © 2019  
IT & Technical Support: BiswaJit